レッスン内容 |
①BODY MAKEトレーニング💄各部位のトレーニングをし重力に負けない美しい筋肉美、姿勢を整えます。 ②ゆるゆる全身調整🫠 体の筋肉を緩めながら全身の調整を行いリラックス効果を高めます。 ③yoga🧘ヨガの基本のポーズを解説しながら行います。 |
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レッスンスケジュール |
レッスン開催日時 火曜日:21:15〜① 木曜日:20:00〜② 土曜日:9:15〜③ 【月1回:グループレッスン※必要に応じて行います】 Kazumiの時間が空いた時にゲリラレッスンも予定しています! |
その他詳細&注意事項 |
・入会後オンラインサロンにご招待します ・1週間後から課金されます ・レッスンに参加できなかったときは動画で確認できます ・①②③の動画はどれも見放題です ・動画の視聴期間はレッスン後2週間です ・レッスンに顔出しは必要ありません ・パジャマやすっぴんでご参加可能です! ・お子様とご一緒にご参加ください! |
オンラインヨガ特典 |
YOGA Studio SALAで販売しているヨガウェア 5%オフ‼️ (送料別) |
見出し | ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。 |
趣味&毎日の習慣 |
お風呂でゆっくりすること、本嫌いを克服中(笑)、休みの日にグータラすること、起きたらすぐ水を飲むこと、ニキビ対策のため漢方とビタミンCはかかしません! |
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一言コメント | 結果の出るヨガを目指しています! |
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